我乐意

我乐意 (第2/2页)

17点5公斤，我做了十个，没有觉得吃力。第二组我用了20公斤的重量，做了8个，我觉得很有感觉，身体没有晃动。第三组到第七组，我都是用的的22点5公斤，我还是每组8个，全部做完之后，有一种三角肌要涨出来的感觉。
　　
　　我觉得我现在长力气了，过去拿25公斤做颈后推举只能做8个，现在则是十个，我欣慰这种变化。
　　
　　全部动作练完，我又做了8组腹肌练习，这时才带着喜悦回家了。
　　
　　不管什么恶劣天气，我都会一如既往的去健身房，那里是我第二个家。
　　
　　“你要是再壮点，找对象都困难。”一个比我几乎小了十岁的朋友曾经这样说过。
　　
　　那时，我受了这句话的刺激，拼命减肥，结果把精神减坏了，我现在要的是阿诺；罗尼那样的强壮，我不再管别人怎么说。
　　
　　“我没有孩子，也不需要谁为我养老，我只需要健康的活着。”这是我的心里话。
　　
　　新书没有得到我想的效果，作家梦是路漫漫，可我会坚持的。
　　
　　“我知道，我现在什么都没有，没有几个人和我交往，但我不孤单。”我点了一支烟。
　　
　　京京是我曾经深爱的女孩，可在我最难的时候，她义无反顾的离开了我这个疯子，现在已经是妈妈了。我不怨她，因为我注定此生孤单。
　　
　　连续练了四天，明天我要开始快走了，我想每天都训练，我需要这个。
　　
　　明天因为是雪刚化，路会很滑，但我定下的事情不会变。
　　
　　有的时候，我会很想变回小时候，因为那个时候，我没有任何烦恼，只是学习和玩耍，当然也没有健美和控制饮食，因为我那时是易瘦体型。
　　
　　什么体型都不重要，但是一定要多训练自己，这样的生活有追求有意思。
　　
　　上学的时候，张乐是73到75公斤，而他的身高是1米8，双肩宽阔，腿很长，很多同学，也包括女生特喜欢他的肌肉。
　　
　　“我现在这个样子，只是自己喜欢，别人绝对不会恭维的，管他呢，自己喜欢就好。”我想的很开。
　　
　　明天，我要继续追求肌肉，追求力量，我乐意。