零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 诸天从瓶山开始 > 第两百零九章预料之中

第两百零九章预料之中

第两百零九章预料之中 (第1/2页)

……
  
  “七天。”
  
  徐瑞淡然道。
  
  “老师真厉害,七天就能站一个时辰。”
  
  任芸芸一脸崇拜的样子。
  
  虽然看出她是刻意夸奖,但心里确实有那么几分舒服。
  
  摇了摇头,没再听下去。
  
  他怕自己一时心软,被这两个小丫头给诱惑了。
  
  迈步上前,手里拐杖轻轻敲在任婷婷身上,暗劲轻吐。
  
  任婷婷只觉全身酸麻,直接叫了起来。
  
  这感觉来得快,去得也快。
  
  等消失后,惊奇的发现,原本麻木的身体,变得软绵绵,肌肉也没有先前那么疼了。
  
  同样在任芸芸身上敲了几下后。
  
  “站桩结束后,要及时把身体活动开。否则气血郁结,容易受伤。”
  
  任芸芸恍然,这就跟健身后拉伸一样。
  
  “给你们一盏茶时间休息,接着练站桩。”
  
  徐瑞确实是个好师父,在传授武道的时候没有半点怜香惜玉。
  
  真是拿着任婷婷和任芸芸往死里操练。
  
  出乎他的预料。
  
  两女居然咬着牙,半点不打折扣,也没有求饶。
  
  任婷婷还有说处,能在丧父,族人争夺家产,死过一回等诸多打击下,还能冷静处事,心智肯定坚毅的很。
  
  但任芸芸这个来自现代的人,也有这份毅力,多少让他觉得有些意外。
  
  足足两个时辰后,肉身疲惫到极点的她们再也坚持不住了。
  
  直接倒地昏迷了过去。
  
  “小姐,二小姐。”
  
  老管家连忙冲了过来。
  
  徐瑞一挥手,一股绵柔暗劲挡住冲过来的众人。
  
  手中木棍在两女身上敲了敲,用暗劲化开她们僵硬的肌肉和经络后,两女‘嘤咛’一声,清醒过来。
  
  但她们躺在地上,意识好似飘在云端,几乎感受不到肉身的存在。
  
  徐瑞撤回暗劲,示意众人过来。
  
  “把她们抬回房间。”
  
  老管家连忙招呼婆子丫头们上前,把两人抬到房间里。
  
  徐瑞拿出体现写好的药方,交给老管家。
  
  “你去把这些药买来,煮好后给她们泡上两刻钟。”
  
  任家镇最大的药铺就是任家的,所以老管家很快就带着两大包药材回来了。
  
  按照徐瑞所说,煮好药材,给任婷婷和任芸芸泡上。
  
  “泡好后,让她们吃饭。下午两点,让她们准时到后院找我。”
  
  “徐道长,还要练吗?”
  
  看他年老,徐瑞便费了句口舌。
  
  “放心,在我手里,她们想死都难。”
  
  转身下楼。
  
  老管家叹了口气。
  
  下午两点,任婷婷和任芸芸准时出现在了后院。
  
  看着她们,徐瑞淡然道:“看来你们还有几分毅力。”
  
  “老师,我们肯定能坚持下去。”任芸芸语气坚决。
  
  任婷婷也符合着点了点头。
  
  “但愿你们能做到,来吧。”
  
  因为上午的疲惫,这次只一个时辰,两女就坚持不住了。
  
  感受着她们体内的状况,确实到了极限后,徐瑞也没再继续。
  
  给她们放松肉身后。
  
  “今天就先到这,明天早上九点,我在这里等你们。”
  
  挥了挥手,老管家连忙指挥丫鬟婆子把两位小姐抬入房间。
  
  “记得给她们泡药浴。”
  
  老管家连忙答应下来。
  
  

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
极品全能学生 凌天战尊 御用兵王 帝霸 开局奖励一亿条命 大融合系统 冷情帝少,轻轻亲 妖龙古帝 宠妃难为:皇上,娘娘今晚不侍寝 仙王的日常生活