第三百九十一章：八卦掌

第三百九十一章：八卦掌 (第1/2页)

八卦掌是内家拳三大名拳之一，也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。
　　
　　它以八大桩法为转掌功，又集八大圈手于一体，下配一至八步的摆、扣、顺步法为基础，以绕圈走转为基本运动路线，以掌法为核心，在走转中全身一至，步似行云流水，身法要求：拧转、旋翻协调完整，走如游龙，翻转似鹰。
　　
　　手法主要有：穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。八卦掌是融养生和技击于一炉，涵养道德的拳术，是董海川先师将武功及内功融为一体，博采众长，加上自己的丰富经验，独创以掌为主的技术手段。
　　
　　以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”，扣掰转换以及避正打斜等为运动形式，有别于其它拳术。并且在内功、技击和涵养道德方面，有明显的效应。尤其在内功和涵养道德方面，表现更为突出。
　　
　　鷇音子一趟掌法打完，说道：“八卦掌其核心为八母掌，也称老八掌，即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌，有以狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表的，也有用双撞掌、摇身掌、穿掌、挑掌等作为基本八掌的内容。其中每一掌都可以衍化出很多掌法，素有一掌生八掌、八八六十四掌之说。”
　　
　　说道八八六十四掌，正是日向家的拿手招数柔拳中的代表，但是两相比较后日向宁次发现，鷇音子所表达的八卦掌，不管是在招数上，还是在作用上，都比六十四掌要强大。
　　
　　随着鷇音子讲解八卦掌的精要，日向宁次的脑海里，一颗精神种子也之灌溉开始了成长。
　　
　　看似茫然的眼神，鷇音子却从其中看到了顿悟的影子，当即说道：“八卦掌功理很多，主要讲究：八要、九论。其分为三形三势：三形即“行走如龙，动转若猴，换势似鹰”。三势即“步如蹚泥，臂如拧绳，转如磨磨”。
　　
　　三空三合：三空即：“手心涵空，脚心涵空，胸心涵空”。三合即：“意与气合，气上力合，力与意合”。
　　
　　三圆三顶：三圆即“脊背要圆，两膀抱圆，虎口张圆”。三顶即“舌顶腭，头顶天，掌顶前”。
　　
　　三裹三敏：三裹即“气要裹，肩要裹，两肘要裹”。三敏即“心要敏，眼要敏，掌要敏”。”
　　
　　而“九论”则是：论身、论肩、论臂、论指、论手肘、论股论足、论谷道、论腿。
　　
　　1．论身：头正身直，虚灵顶劲，以腰为轴，跨为先锋。
　　
　　2．论肩：肩宜松，松则肩穴开，气贯全身。
　　
　　3．论臂：前臂圆则内劲伸出，似曲非曲，似直非直，曲如弓形其力无穷。
　　
　　4．论指：食指勾眉，中指上指，无名、小指并拢，大指微扣。
　　
　　5．论手肘：前手向外推，后手向下坠，前肘对准脚跟，后肘对准后脚尖。
　　
　　6．论股：前股领路，后股坐劲。
　　
　　7．论足：里足直出，外足微扣，足扣要小，足摆要大，足如趟泥，平起平走。
　　
　　8．论谷道：股道上提气通督脉，接至任脉，气如丹田，此所谓提肛实腹。
　　
　　9．论腿：上腿带动跨部，小腿后膝带动踝部。
　　
　　并有歌日：十要九论理要明，生花变化妙无穷。若能悟出此中妙，周身浑圆任意行。
　　
　　不知不觉中，一天就过去了，日向宁次在依依不舍中回到了那个冰冷的家中。而鷇音子则和鸣人去吃一乐拉面，晚上则在家中细细的回忆着有关于火影的剧情。
　　
　　“接下来，就是木叶崩坏计划了吧。”
　　
　　

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