第一百六十五章 新的减肥计划

第一百六十五章 新的减肥计划 (第2/2页)

袁佳咋舌道：“曼姐，你这眼光也真是没谁了！”
　　
　　“所以说啊，跟着我有肉吃啊！”李曼轻松道，“都年底了，跳到我这里来吧！直接给股权，独立的大办公室，配一个秘书一个助理，随时可以上岗，怎么样？”
　　
　　袁佳犹豫了一下道：“能不能再等等？”
　　
　　李曼有些奇怪道：“为什么？”
　　
　　“其实……只要等到三月份就可以了，”袁佳腼腆道，“我是单位的会计嘛，我知道春节之后有好多补贴要发，小一万块呢，不拿白不拿，拿到手再辞职……你担心我不去的话，我可以把证书先放你那儿，你帮我先做档，入职日期先写三月份就行。”
　　
　　李曼笑了：“那好，白送拿到手的钱的确不能放过，我等你！嗯……如果方便的话，春节之后我联系你来给新人做个面试。”
　　
　　“我？”袁佳指着自己鼻子问道，“我才多大啊，给新人做面试？”
　　
　　“你都确定三月份入职了，我当然要先帮你把秘书和助理都准备好，”李曼道，“你自己的秘书你自己挑呗！我挑出来的你未必喜欢。”
　　
　　“喔！好哇！”袁佳一脸喜气地答应了。
　　
　　几个人吃过饭，林林带着李曼一块儿去了大家的“午睡室”，两人肩并肩坐在同一块海绵垫上看这一份文件。方衡倒是想睡觉，可却被袁佳一把拉出来了。
　　
　　“衡哥，人家两口子在里面，你就别去发光了……”袁佳道，“换个地方睡觉去！”
　　
　　“那去哪儿？”方衡挠挠脑袋，“地下通道？”
　　
　　“不去！”袁佳脸一黑，“你知道我最恨那地方的！”
　　
　　方衡连忙一脸歉意道：“不好意思哈……要不……游泳馆！对！游泳馆都恒温的，在躺椅上睡一会儿没事！”
　　
　　袁佳一脸不爽道：“游泳馆二十几个摄像头呢，你睡得着？”
　　
　　方衡道：“睡觉跟摄像头有什么关系？”
　　
　　袁佳不好意思道：“你和林哥都知道的，我睡觉不老实……”
　　
　　方衡恍然。袁佳这倒没说谎，她睡觉“动静”真的够大，长长东西向睡下去的，醒过来的时候还是东西向，但头和脚换了位置。这副睡姿被摄像头拍下的确不是太雅观的。“其实躺椅你可以把扶手竖高一点，这样等于被圈在里面，你就不会掉下去了。”方衡提议道。
　　
　　袁佳想了想道：“也好。试试看吧！”
　　
　　于是两人去了游泳馆，方衡照了个靠近空调出气口的地方坐下，靠到躺椅上，然后拿了一本杂志盖在脸上挡光，不到三分钟就睡着了。方衡本来就很容易睡着，而且每天高强度的运动本身也能改善睡眠质量，所以方衡只要躺下就能秒睡，而且睡眠质量很高。
　　
　　模模糊糊睡醒之后，方衡听到水花扑腾的声音，拿掉杂志睁开眼，方衡看到泳池里洪霞和袁佳都在扑腾。看到两人来回游动的身影，方衡有些心动，当然，这个“心动”跟两个女的无关，跟减肥有关。
　　
　　帅小兵说过，减肥的最佳运动是登山，效率最高，锻炼效果也最好。但登山既受时间也受空间条件的制约，且下山的时候如无缆车，实际上还是很伤膝盖的。仅次于登山的减肥运动就是游泳了，而且游泳不但减肥，还能全方面地塑体，也就是让身体全身的线条都变得很流畅，因为想要在水里游起来，全身肌肉都得不停地动。
　　
　　一般来说，普通人不可能随时能登山、游泳，所以普遍被采用的运动减肥策略都是骑行、跑步、快步走。骑行不适合男人，自行车座简直就是前列腺杀手，年轻的时候骑多了，年纪大了尿不出来硬不起来就得哭了。跑步和快步走是最普及的。
　　
　　然而，对别人来说的困难在方衡看来根本就不是问题，因为眼前就有个游泳池，而且他随时随地都可以下去扑腾。要知道，跑步一小时消耗的热量也就三位数，而游泳一小时消耗的热量都四位数啊！
　　
　　方衡真的心动了，游一个小时，等于游掉了一个半汉堡啊！心动不如行动，方衡站起来就直接去了更衣室。