第五章 桩功
第五章 桩功 (第2/2页)纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,即使是最基础的马步桩,张易也在师父不厌其烦的手把手的捏骨矫正之下,才把握到每一个动作细节,每一个呼吸吐纳要点,以及呼吸吐纳和动作之间的配合要点。
即使以前知道名师的重要性,但经过切身体验,张易才知道学武没一个名师手把手指点矫正,只会有两种情况,要么根本练不出什么名堂,要么只会练出一身伤病,不会有别的结果。
只因为内家拳练劲实在是一门太过精微的学问,通过动作和精神引导气血整合凝炼劲力,其中动作细节要求实在太过严苛,稍有一点变形不标准,效果就相差老远,甚至练出毛病伤身,真正是“失之毫厘谬以千里”。
张易无比庆幸今生有一位懂劲的真正内家拳名师。
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凭着入静五年的强大无比的专注力,记忆力和意志力,以及由梦想而迸发出的强大内心力量,张易逐渐度过了艰难的马步站桩筑基阶段。
张易掌握了马步桩功诀窍后,日日勤练不缀,除了每日读书时间外,几乎所有时间和精力都投入了对拳法桩功劲力的琢磨中,逐渐掌握呼吸吐纳,桩功,拳法,步法等等入门基础。
拳法桩功入门阶段,其实悟性和勤奋毅力对进步速度的影响是最大的。张易对桩功拳法的学习表现出来的悟性还只是中上,但勤奋和毅力却极大弥补了悟性的不足,让张成之对张易这个弟子还算满意。
但练武入门之后,心思投入专注程度,也就是痴迷入神程度,却成了影响进步速度的最关键的因素,也是日后练拳能否有大成就的关键因素。
悟性仍然重要,却已不是最重要的因素了。
张易在毅力和勤奋上表现极其出色,对习武也有强大的热情,更是极其投入痴迷,让张成之更看好这个弟子。
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此后一段时间,张易练习桩功简直入了迷,就连上课也站着马步桩。
屁股不接触板凳,虚虚抬高一分半分,脚趾抠地放松上下起伏,
好在起伏幅度不大,到没什么人注意到。
每次站桩坚持不住了就休息,感觉不累了又继续站,感受着体内暖洋洋的感觉,张易隐隐觉得自己真正喜欢上了站桩。
就如同当初入静有成,感受到自己的进步,练功也就如同上瘾一般,开始入迷了。
进入一种极度专注,近乎忘我入神的状态,而这种状态下,练功往往会突飞猛进。
练功入迷的张易,也不和同龄小孩玩耍,只是沉浸在对桩功拳法的琢磨之中,表现在外就显得十分孤僻,对外界毫不关心。
后来连走路吃饭,都不自觉琢磨着桩功马步的姿势动作。
不自觉脚趾用力,抠地放松一起一伏,即使在路人同学眼中显得颇为怪异也毫不在意。
时时刻刻琢磨步法用力,把握自身节奏重心。
在行止坐卧之中,皆不忘融入马步桩功,将拳法融入生活之中,无意中达到了许多大师也未必做到的境界。
倒是张成之发现了张易的状态,心中颇为欣慰惊喜,知道这种状态颇为难得,也没说破,只是任由张易练下去,只是心中多少更多了些期待。
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