正文 九月五号 军训第四天

正文 九月五号 军训第四天 (第1/2页)

回顾昨天晚上，没加训就是在宿舍呆了一晚上。真是年纪越大，人的惰性越大。我要克服，我要看书。以后没人也要自己提醒自己学习，要做到活到老，学到老。
　　
　　早早睡了，又早早起了。跑完早操，买了一笼小笼包，感觉有点吃腻了。看来，以后遇见自己喜欢的食物，要慢慢享受，不能一直吃饭腻歪，要做到适度。
　　
　　七点十分是一道坎，是我和宿舍的距离。我和她们要在外面等到七点五十，才军训。
　　
　　军训了，温习了一遍军姿的要点“两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约六十度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，拇指位于食指弟二关节处，中指紧贴裤缝线，头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼目视前方，身体稍向前倾。”
　　
　　教官让我们练习昨天的摆臂动作，原地踏步和原地踏步转齐步走。摆臂动作包括一步一动，一步三动和一步五动(就是腿不动，光摆胳膊，而你的胳膊摆动之后还不可以动，要保持一个姿势)。这个动作持续的时间长了，你的胳膊会又酸又疼。
　　
　　我们这一排今天挨训了，因为我们原地踏步转齐步走的时候摆的不齐。其实教官说原地踏步走的时候我还是能跟的上的，但是当他说前进的时候，我经常转错。我废了好大劲才改过来，可能是以前走读的时候习惯了快步走，到齐步走的时候踏的比别人远，导致了我们的队伍不齐。
　　
　　有了错误就要努力改正。我一直在心里告诉我自己，我可以的，我是最棒的。就这样在一遍一遍的心里暗示和一遍一遍的练习中我终于改正了。所以有了错误就不要害怕，只要相信自己，你就离成功更近了一步。
　　
　　上午的军训，在我感觉我的腰快要断了的时候结束了。接下来就是吃饭，睡午觉，起床，洗漱，涂防晒霜，集合。
　　
　　下午的军训反而不觉得累了，可能是前两天训练的强度有点大，到现在都有点麻木了。和上午的军训内容差不多，下午是原地踏步转齐步走的练习。一遍遍的练习，就为了我们能够放慢我们的脚速。
　　
　　

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